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Limpar a casa das energias negativas é tão importante quanto organizá-la e higienizá-la fisicamente. Ambientes carregados com vibrações densas podem afetar diretamente nosso bem-estar emocional, mental e até físico, gerando cansaço, desânimo ou…
Com os jejuns intermitentes cada vez mais em voga, mais gente tem optado por malhar de barriga vazia. Especialistas apontam que a prática pode até ser benéfica para alguns, mas é preciso fazê-la…
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